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大腿吸脂术后需要如何保养?
时间：01-24 来源：荆州市中心医院整形美容科 分类： 点击：177 次
随着人们的生活质量提高，对美的要求也越来越高。大腿吸脂手术作为*快的瘦腿方式，被越来越多人的所接受。荆州大腿吸脂术后需要如何保养?下面请荆州中心医院整形美容中心的专家为我们介绍!
大腿吸脂术的保养：
1.按摩、运动。
吸脂术后恢复期间可以进行腿部按摩。如按摩风市穴、伏兔穴、足三里穴等，这可以逐渐消除大腿的无力感与失衡感，加快创伤部位的恢复。当身体机能恢复到接近正常的状态后，在向医生征得同意的前提下，就可以有规律地进行一些比较剧烈的腿部运动，强度由弱到强的运动，例如骑自行车、快速步行、跑步、游泳等，*好每天运动20-30分钟。
2饮食调养。
不论什么手术想要快速恢复，良好的饮食和休息调理都是必不可少的。术后初期保持充足的休眠，不做剧烈运动。同时，多食用一些富含维他命的食品，如水果和蔬菜等，杜绝海鲜及辛辣食物，这些都可以促进手术创伤的恢复。为实现下一步美腿目标奠定了营养基础。但应该注意的是，吸脂并不能收到一劳永逸的减肥效果，手术恢复后注重饮食结构的合理搭配，不暴饮暴食，这是保持身材从始至终都不可松懈的要点。
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